Mentimun pilihan bagi tubuh
Mentimun pilihan bagi tubuh -
Keuntungan mentimun tubuh. Tentu saja mentimun sekarang menjadi sayuran buah yang sangat sering dijumpai oleh kami. Anda tahu manfaat mentimun bagi tubuh? Berikut adalah beberapa manfaat mentimun bagi tubuh .
 |
| mentimun / ketimun |
baik untuk tulang dan otot
Ketimun berfungsi untuk memperkuat jaringan ikat dan menjaga kesehatan tulang. Hal ini karena mentimun kaya silika yang penting untuk pengembangan jaringan ikat. Jadi menjaga tulang dan otot yang kuat.
memperkuat kekebalan
Vitamin yang terkandung dalam air mentimun, termasuk vitamin C dan vitamin B kompleks. Suami Membantu meningkatkan imunitas. Vitamin C meningkatkan proses penyembuhan dan menjaga kebugaran.
Membersihkan tubuh
Air mentimun memiliki efek detoksifikasi menghilangkan akumulasi racun dari tubuh. Ini juga termasuk membersihkan hati dan menghapus semua metabolit. air mentimun sebenarnya membantu organ-organ Anda untuk bekerja lebih efisien.
Mengurangi kolesterol jahat
sterol yang hadir dalam air mentimun dapat membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh. Sehingga air mentimun dapat mencegah Anda dari penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Mentimun juga mengurangi kekakuan pembuluh darah, sehingga darah mengalir lebih lancar.
membantu melawan kanker
antioksidan tinggi, seperti pinoresinol dan hadir dalam air mentimun untuk mengurangi risiko beberapa jenis kanker. Antioksidan itu berguna dalam menghilangkan radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan kanker.
membuat ginjal yang sehat
Cucumber mengurangi kadar asam urat dari tubuh yang bertanggung jawab untuk menyebabkan asam urat. Selain itu, Air mentimun menghilangkan kreatinin, asam urat dan produk-produk limbah lainnya yang menumpuk di ginjal.
menghilangkan bau mulut
Bau mulut disebabkan oleh bakteri hadir di mulut. Mentimun memiliki phytochemcials yang dapat membunuh bakteri di mulut. Dengan demikian, mulut Anda akan segar sepanjang hari.
Melindungi Otak
anti-inflamasi, fisetin mentimun, yang untuk meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi peradangan. mentimun udara juga dapat mencegah kerusakan otak dengan meningkatkan aliran darah ke otak.
Skin Kedua dan Hair
Antioksidan hadir dalam mentimun dicuci dengan air untuk menjaga kulit agar tetap bersinar dan selalu segar. Silikon dan sulfur dalam mentimun juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut lebih cepat.
Nah, itu adalah beberapa manfaat mentimun bagi tubuh . Semoga artikel ini dapat meningkatkan intuisi Anda.
Pesan Sponsor