Wow Lihatlah 9 Cara Mencegah kanker pada anak
Wow Lihatlah 9 Cara Mencegah kanker pada anak - 
Tidak hanya orang dewasa, anak-anak juga bisa terkena kanker. Bahkan fakta bahwa saat ini jumlah anak-anak yang terkena kanker meningkat. Biasanya, faktor-faktor yang menyebabkan kanker pada anak-anak berbeda dari kanker dewasa.
Meski begitu, ada beberapa cara yang dapat Anda buat dengan orang tua untuk mencegah kanker pada anak-anak. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah kanker pada anak-anak, seperti dilansir Anak Kesehatan .
1 Ajarkan gaya hidup sehat
Sebuah gaya hidup sehat adalah fondasi yang kuat untuk menjaga anak-anak sehat dan mencegah mereka dari kanker. Orang tua harus memberi contoh hidup sehat pada anak-anak, seperti sayuran dan buah-buahan makan, serta olahraga teratur. Buah-buahan dan sayuran mengandung vitamin dan antioksidan membantu anak-anak menangkal kanker. Penelitian ini juga mengungkapkan bahwa anak-anak sering makan buah dengan risiko lebih rendah terkena kanker.
2. Tidak merokok
Jika Anda tidak dapat berhenti merokok, maka setidaknya tidak merokok di dekat anak-anak . Merokok di sekitar anak-anak hanya akan membuat mereka menjadi perokok pasif. Selain itu, merokok di depan anak-anak akan memberikan contoh bagi mereka untuk merokok. perokok pasif dan perokok aktif berisiko lebih besar terkena kanker paru-paru. Untuk itu, Anda tidak harus merokok, tetapi di depan anak-anak dan di tempat lain.
3. dada
Menyusui anak lebih dari enam bulan, setidaknya sembilan bulan diperkirakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak-anak. Selain mencegah anak-anak dengan kanker, studi ini juga menunjukkan bahwa semakin lama menyusui dapat mencegah ibu dari kanker payudara.
4. Mengurangi asupan garam dan gula
Merdeka.com - Terlalu banyak garam dapat menjadi racun sel-sel sehat, gula bisa menjadi makanan bagi sel-sel kanker. Untuk itu, Anda harus mengurangi konsumsi gula dan garam dalam diet anak. Lebih baik untuk memasak makanan sendiri di rumah bahwa kita dapat yakin tentang kesehatan mereka.
5. berkurang susu
Merdeka.com - Beberapa studi menunjukkan bahwa susu dan produk susu berhubungan dengan peningkatan risiko kanker. Ini berarti bahwa makanan seperti keju, pizza, susu, juga dapat meningkatkan risiko kanker. Lebih baik tidak memberikan anak-anak terlalu banyak susu atau produk susu.
6. Jangan tinggal di dekat jalan raya
Penelitian di Konferensi Internasional leukemia mengatakan bahwa anak-anak yang tinggal di dekat jalan atau SPBU memiliki kemungkinan terkena kanker, seperti leukemia lebih tinggi dari anak-anak yang tidak tinggal di dekat stasiun raya atau gas.
7. Jangan menggunakan pestisida
Jangan menggunakan pestisida atau memberikan anak kemungkinan paparan pestisida. Studi menunjukkan bahwa paparan pestisida dapat meningkatkan risiko kanker masa kanak-kanak, seperti leukemia dan kanker otak. Selain itu, jangan menggunakan produk yang mengandung racun atau berbau terlalu menindas selama kehamilan.
8. Jaga berat badan anak
berat badan Seorang anak kecil ini. Jangan biarkan mereka menjadi kelebihan berat badan atau obesitas. Studi menunjukkan bahwa anak-anak yang kelebihan berat badan dan obesitas lebih mungkin untuk memiliki kanker daripada anak-anak dengan berat badan yang sehat. Selain itu, anak-anak dengan berat badan tinggi kesehatan.
9. Rumah Happy
Akhirnya, membuat suasana yang menyenangkan di rumah. Stres dan depresi juga dapat memicu munculnya kanker, tapi tawa dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Untuk itu, menciptakan suasana yang menyenangkan dan bahagia di rumah untuk anak-anak.
bagian atas dapat membantu Anda mencegah kanker pada anak-anak. Di atas proposal yang dipresentasikan pada penelitian Cancer Watch. Hal ini penting untuk mengajarkan anak-anak hidup sehat dan selalu aktif untuk mencegah kanker.
Sumber: www.merdeka.com
Pesan Sponsor
